PROCHAINS STAGES APNÉE

DU 28 AVRIL AU 3 MAI 2025
DU 23 AU 28 JUIN 2025
DU 7 AU 12 JUILLET 2025
DU 15 AU 20 SEPTEMBRE 2025

pour débutants et intermédiaires.

6 jours d'apnée sur les différents spots de l'île. (plage de levrossos, maltezi, aghia anna - la plage du grand bleu....)

une manière unique de plonger en apnée, alliant sport et poésie aquatique.

Au programme

6 séances d'apnée en profondeur (techniques de respiration, théorie et pratique)

1 séance d'apnée statique

1 séance d'entrainement physique

1 séance randonnée et respiration

1 séance de voyage sonore.

inclus :

matériel (combinaison Eliosub 5mm, Masque Cressi Calibro, palmes), assurances, transport sur l'île, deux repas dans des tavernes locales,

Prix : 680€

Informations

06 80 43 99 79

plus

crédit photo : @fabienpallueau

APNÉE ET MUSIQUE

DU 9 AU 14 JUIN 2025

Un moment merveilleux où nous combinerons formation d'apnée et jeu de musique.

Ouvert aux débutants, intermédiaires et avancés en musique et apnée cette formation aura pour objectif de découvrir la poésie et la musique de l'eau, tant par la pratique de l'apnée que de la musique.

En ce qui concerne la musique, nous partagerons une approche innovante basée sur l'enseignement de Stephen Ridley, pour libérer le musicien qui sommeille en vous. Nous développerons une approche pratique, alliant rythme, harmonie, ainsi que jeu et écriture de musique collective.

Séances du matin (9h00 - 12h00)

⁕ Apnée & Natation Delfinienne : en deux groupes : ⊳ Groupe Apnée Intermédiaire ⊳ Groupe Apnée Débutant

⁕ Entraînement physique : développez votre force et votre endurance avec des exercices ciblés pour améliorer votre expérience aquatique.

Séances de l'après-midi (17h00 - 20h00)

⁕Création Musicale & Chorégraphique Collective

⁕Thérapie sonore

Animé par Sabine et Michaël

Pour plus d'informations, contactez-nous par email ou par téléphone blue@flyingdolphincompany.fr

06 80 43 99 79

07 68 04 30 16